Как да критикуваме с любов

Уенди Биъри, 12.11.2004



Има някои житейски истини, които са валидни за всички хора – независимо кой си или къде живееш. Ако се съберат двама души и се опитат да направят нещо заедно, неизбежно се поражда конфликт. Факт е, че конфликтите съществуват, независимо дали те са незначителни или не. Хубаво е да се обсъждат, за да бъдат преодолени.
Как можем да говорим за нещата, които се нуждаем да споделим с този, в когото сме влюбени? Какво можем да направим така че, да споделим негативните неща и да не нараняваме хората около нас, нито да разрушаваме взаимоотношенията си с тях?

В човешката ни природа не е заложено да мислим за другите, преди да помислим за себе си.

Точно това обаче е начинът да споделяме негативните неща с някого, без да го нараним.
Избирай мъдро битките, които водиш! Възможно е утре изобщо да не се сещаш за нещата, които те смущават днес. Помисли дали това, за което искаш да говориш, е критично. Има хора, които винаги намират за какво да критикуват. Те постоянно се замесват в конфликти. Не са благосклонни към хората около тях, затова винаги посочват грешките им. Помисли наистина дали това, за което искаш да говориш, е толкова важно!

Когато хората усетят, че човекът срещу тях е настроен критично, те спират да го слушат.

Когато преценя, че във взаимоотношенията със съпруга или с децата ми има неща, които не са толкова важни и няма да продължат дълго, се опитвам да не им обръщам внимание. Такива ситуации възникват, когато пътуваме. Тогава сме изморени и сме подложени на стрес. Склонни сме да правим неща, които не се харесват на другите. Тогава избираме да се издигнем над тези неща, защото осъзнаваме, че всичко ще си дойде на мястото и че животът по принцип не е толкова напрегнат.
Моли се за разговора, който ти предстои с човека, с когото ще споделиш нещата, които не харесваш в него! Моли се да имаш правилен подход!
Мисля, че един от начините да критикуваме с любов е да сме сигурни, че балансираме критицизма с поощрение.

Ако трябва да критикуваш, първо посочи на човека някои от положителните му качества.

Някои хора казват, че е трябва да изречем десет позитивни неща, за да споделим едно негативно. Така че можеш да кажеш на твоя приятел, че би искал да поговориш с него за нещо, което той е направил или казал и по някакъв начин те е засегнал. Преди всичко му благодари за това, че е твой приятел, че ти е помагал досега, когато си се нуждаел. Кажи му какво харесваш в него като човек – неговото търпение, това, че те изслушва.
Тогава може да споделиш другите си мисли с него. Бъди сигурен, че човекът ще те слуша и приема това, което му говориш! Не му стоварвай всичко наведнъж! Спирай по време на разговора, питай го какво мисли, помоли го да сподели с теб какво чувства, докато му говориш. Увери се, че той те разбира правилно! Направи всичко възможно, за да му покажеш, че не го критикуваш заради това, което е като личност, а заради това, което е направил.
Ако по някакъв начин разбереш, че приятелят ти страда от нещата, които му казваш, или се ядосва, дай му възможност да говори! Не го насилвай да те слуша! Но е важно да се връщаш към проблема, за да се убедиш, че е решен!
Запомни, че това, което споделяш, е твоето мнение, освен ако не става дума за грях. Важно е да разбереш разликата!

Понякога си мислим, че нашето мнение е толкова значимо, колкото това, което е написано в Библията.

Но не е така! Хубаво е да споделяш мислите си, но да не се състезаваш! Не обръщай разговора в състезание!
След като си изложил мнението си, помоли приятелят ти да сподели как му се е отразило; да каже какво от това, което ти си говорил, е чул и как го е разбрал. Непременно го изслушай! Не мисли как ти ще отговориш, но се съсредоточи да чуеш какво той има да каже! Откликни с разбиране! Помни, че дори когато споделяш негативни неща, можеш да бъдеш като Исус! Когато четеш Библията, открий как Исус се справяше с конфликтните ситуации и се опитай да постъпиш като Него.
Да критикуваме с любов е полезно за взаимоотношенията. То ги изгражда. Това, разбира се, е предизвикателство, но усилието си струва. Ако искаме да имаме здрави интимни взаимоотношения, ще има конфликти, но е възможно те да бъдат преодолени с Божията помощ!

« назад